近年来，工商银行衡水分行青年员工占比显著提升，青年员工在职业发展、工作压力、人际关系、生活平衡等方面面临的问题逐渐增多。秉承服务青年、关爱青年的宗旨，衡水分行团委于近期开展了主题为“倾听心声 护航成长”的青春树洞心理讲堂系列活动（第一期），来自分行本部、城区各支行的共计30余名青年员工参加了活动。

为确保本次活动效果，使授课内容更具针对性、实效性，真正贴近青年员工需求，活动前，分行团委从基础信息、工作场景探秘、生活与人际雷达、青春树洞需求四个方面精心设计了调查问卷，并以“问卷星”匿名填写的方式向青年员工发起问卷征集，城区共156人次参与了问卷调查，为后续心理老师的课程设置打下基础。

近日，分行团委特邀了衡水开放大学名师工作室负责人魏珊老师到场为青年员工授课。授课过程中，魏老师用幽默风趣的语言从青年员工的常见压力、压力下的身心反应等方面出发，深入浅出地分析讲解了面对工作压力、心理疲劳等负面情绪时，如何更好地进行疏导和化解，以及如何在工作中提升自身心理素质的技能和方法，引导大家通过换位思考、心理暗示等方式调节管理自身情绪。

活动中，青年员工认真聆听，积极互动，主动分享，大胆提问，活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅，既学会了压力的自我调适，又懂得了如何借助多种途径排解缓释压力，日后将以更好的心理状态和饱满的精神投入到工作中去。

本次活动是衡水开放大学积极践行服务社会、回馈社会理念的生动体现，也是我校充分发挥教育资源优势，为金融系统员工身心健康与职业发展赋能的又一次成功实践。

未来，衡水开放大学将继续秉持“开放、共享、服务、赋能”的宗旨，不断深化与各类企业的合作，将更多优质的教育资源、专业的师资力量、前沿的培训课程送入企业，切实帮助企业员工提升心理素质、优化工作状态、释放创新活力。我们坚信，通过校企合作的深度联动，必将为企业高质量发展注入更强劲的“心”动力，为建设和谐幸福社会贡献更大的开放教育力量。

衡水开放大学，愿与您携手，共筑美好未来！

                            撰稿：康占勇  李红光

                              审核：邢贵宁